皆様こんにちは！monmonです♡今日は美容のお話をします。興味のある方は最後まで読んでいただいたら嬉しいです！ 実は12月中旬にエラボトックスを打ちました！ 結果私はとても満足しています！ 詳細について、エラボトックスとは何か？効果はどうだったかを説明します！ ♡エラボトックスとは まず初めに、エラボトックスは整形ではありません。美容治療法です。 顔のエラの部分に咬筋（こうきん）という場所があります。 その場所何箇所かにボツリヌストキシンを注射します。 ボツリヌストキシンを打つことによって筋肉を縮小させ抑える働きをもたらします。 咬筋が発達していた場合はエラ張りを目立たなくなり、小顔効果や輪郭をシュッとすることができます。 効果はすぐには現れず、2週間～1か月の間に効果が出てきて３か月～6か月ほどでその効果はなくなていくと言われています。 またこれらの効果については個人差があります。 ♡なぜ私がエラボトックスを打ったのか 皆さん少なからずコンプレックスはあると思います。 私は昔から顔のエラがコンプレックスの一つでした。 めちゃめちゃ張ってる！！という訳ではありませんが、私自身はとても気になっていました。 ❥数年前に小顔矯正をやってみた 私は数年前に小顔矯正をやったことがあります。 5回コースで4,5万円したと思います。 正直な感想、よくわからなかったです。 やったその時はむくみはとれた、スッキリした感じはありますが続けるのには高額な為、もうやらないなと思いました。 ※あくまでも個人的な意見です。 ❥しかし！重要なことが知れた しかし矯正して頂いた担当の方と色々お話していた時、「咬筋が張ってますね～歯ぎしりや食いしばりしてませんか？」と言われました。 自覚がなかったのでわかりませんと話したら、「歯医者に言ったらすぐわかりますよ！教えてくれますよ！」と言われました。 なので通っている歯医者に行って聞いてみました。 そしたら「食いしばりをしている跡があるよ！」と言われ、食いしばりをしていることが判明しました。 ❥食いしばりや歯ぎしりがなぜ関係あるのか 食いしばりや歯ぎしりをすると、咬筋が発達し、エラが張ってみえるようです。 幸い私は症状はひどくありませんでした。症状がひどい方は歯が欠けたりするそうです。 そこでプラスチックのマウスピースを作りました。約5000円くらいです。 ❥でもやっぱりエラが気になる 歯を大切にするため、筋肉をこれ以上発達させないためにも寝ている間、マウスピースしていましたが発達してしまった筋肉は戻りませんでした。 エラが気になる私は色々調べました。 整形や糸リフトはしたくない。そこでエラボトックスというものを知りました。 調べていくうちに興味が湧いてきました。でも注射は大嫌いなのです泣 ですがエラボトックスの注射は太くない、痛さはあまりないという情報を信じ痛さよりもコンプレックスを軽減したいという気持ちが勝ちました。 ♡エラボトックス打ってみた ❥ドキドキの当日 エラボトックスは色々な病院や美容整形外科で打つことができます。 どこの病院がいいとかわかりませんが口コミを信じるのみ。 私はある歯医者でエラボトックスを打ちました。 まず先生に「マウスピースはどんなの使ってる？」と聞かれました。 私「プラスチックのを使っています。」 先生は「僕はそれおすすめしない、柔らかいのがいいから作りませんか？」と言われ、迷いましたが約5000円くらいでつくりました。（こちらも後日受け取り） ❥ついに・・・ ついにボトックスを打つ時が来ました・・・！ 先生に「痛いですか？注射苦手なんです涙」など打つくせにぼやきながら（笑） 両エラに3か所打たれました。 チクっとはしましたが驚くほど痛くなかったです。先生の手際が素晴らしく良くてあっという間に終わりました。 大の注射苦手な私でも、これまた受けてもいいやと思えるほどのチクっとさでした。 先生の技量などあるのかもしれませんが、健康診断の注射よりも痛くないです！苦手な方は参考になれば幸いです。 ❥打ってからの注意事項！！！ 先生からいくつかの注意事項を言われました。 効果が良く出るためにやめてほしい事、控えてほしい事 ・ガム、グミや硬いもの、咬筋をを食べない→筋肉が発達してしまうので意味がなくなる。（通常の食事は勿論ok）イメージ的にいえば咬筋を筋トレさせないこと。 ・ボトックス打ってすぐは激しい運動、サウナ、温泉などNG→熱で打った菌が死んでしまう ・マウスピースつけて寝る 今現在の感想 １か月ほど経ちます。 打つ前と現在で写真を保存していて見比べると、エラが小さくなっています。 整形で削ったりしたわけではないのではっきりと効果はわかるものではありません。ですが注射でこの変化は満足しました。 高杉クリニックの高杉先生がYouTubeで、約３か月～半年ほど効果が続き、徐々に効果はなくなっていく。 その時にまた打つ。これを３回ほどするど半永久的に持続するといっていました。 また私が担当していた大た先生は沢山打っといたからこれから打つ必要ない。と言っていました。 これは本当かどうかはわかりませんが、またその時期なって写真とってみて打ちたかったら打ちたいと思います。 お値段は病院によって違い私は５万円程でした。 また病院で作ったゴム製？？の柔らかいマウスピースなのですが、私はプラスチック製の硬いものよりフィットしてくれて好みでした！ 高額なので次回打つかは考え中です。 最後に 以上のことはあくまでも私自身の経験・感想です。効果は個人差があります。参考になれば嬉しいです！ 最後まで読んで頂いてありがとうございました！